A luglio mi ero soffermato su una riflessione relativa alla leggerezza estiva e come conservarla durante tutto l'anno. Oggi, vista l'imminente fine della stagione calda, parliamo di un argomento molto…
Come avevo già annunciato con l'articolo dello scorso mese il 6 giugno è finalmente uscito il mio video corso “dimagrire senza dieta”. È stato un complesso lavoro la cui realizzazione…
La psicoterapia è un percorso, in genere protratto nel tempo, il tempo giusto per cominciare a percepire i segni del benessere. Il mio modo di lavorare prevede di concentrarci sui…
Oggi desidero tornare su un argomento che avevo già affrontato alcuni mesi fa, perché ritengo che sia veramente importante e centrale: la scelta dello psicoterapeuta. Nel mio lavoro capita spesso…
Abbiamo visto insieme il valore della psicoterapia e le tecniche che si possono usare, entriamo maggiormente nel pratico dei principali vantaggi della psicoterapia online. Spesso nella storia dell’umanità si arriva…
L’autunno è l’unica stagione dell’anno che è seguita da un periodo ancora più oscuro, l’inverno. Viene dopo l’estate dove il gioco, la distrazione, la natura e il nostro corpo mandano…
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